Sophrologie

 

« Un entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être »

Prof. Alphonso Caycedo, médecin psychiatre et fondateur de la Sophrologie Caycédienne en 1960

La Sophrologie Caycédienne aide à renforcer les attitudes et valeurs positives au quotidien, dans le champ professionnel comme personnel, ainsi que de développer les capacités de gestion active du stress et des émotions négatives. Elle aide chacun à développer une conscience sereine au moyen d’un entraînement personnel basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit. Elle se fonde sur l’observation et l’étude de la conscience, de la perception corporelle et de la relation corps-esprit, ainsi que leur influence sur le mode de vie.
Séance individuelle: 30€ 

Séance en groupe de 4P (12€/P)

Contactez-nous

Téléphone:

+32 (0) 68 33 95 10

E-mail:

espacetomis@gmail.com

Adresse:

3, Rue Juste-Lipse  –   7800 Ath (Hainaut -Belgique)

TVA : BE0809.848.149

Accès très facile :

Proche de Lille (65 km), Bruxelles (60km), Tournai (27 km), Mons (23km) et du célèbre jardin zoologique Pairi Daiza à Brugelette (12 km):

  • En voiture, prendre l’autoroute E429 (A8), sortie n°23 (Ath) puis se diriger vers le centre ville d’Ath.
  • En train, descendre la rue de Gand (100 m à pied), puis tourner à gauche
  • A vélo, via le RaveL4 et à pied via le GR121

Ouverture:

du lundi au samedi non stop de 9H à 21H (sur rendez-vous)
Fermé le dimanche et les jours fériés